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喝完酒身上疼怎麼緩解

患者問:

喝完酒身上疼怎麼緩解

醫生答:

喝完酒出現疼痛的癥狀,主要是由於酒精刺激產生大量乳酸引起的。首先可以選用服用芹菜汁,西瓜汁,香蕉汁,葡萄汁,西紅柿汁,蜂蜜水,獼猴桃汁等,可以起到分解酒精和促進酒精排出體外的利尿效果。同時還可以進食一些堿性食物以中和過量的酸性物質,比如胡蘿卜,黃瓜,蘋果等等。另外還應當多飲水,註意休息,一般可以逐漸緩解,最重要的是應當避免過量飲酒,這是預防酒後頭暈頭痛,失眠和全身疼痛基礎。

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