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來月經熬夜會怎樣

患者問:

來月經熬夜會怎樣

醫生答:

來月經熬夜可能會導致月經不調,月經期間盡量不要熬夜,熬夜會使女性衰老很快,面色暗黃,黑眼圈嚴重,它會影響污血的排出,導致氣血瘀堵,最終導致不孕,所以經期不要熬夜。經期註意保暖,忌食寒涼、辛辣刺激性較大的食物,註意個人衛生,多吃新鮮水果和蔬菜,註意經期保養,多吃營養豐富的食物,經期也可以喝些紅糖水,既可以補氣血,也可以排污血。

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