身體虛弱的表現有哪些

身體虛弱的表現有哪些

體質虛弱一般有分:氣虛，血虛，陰虛，陽虛。氣虛的患者一般會表現氣短，乏力，喘氣等。血虛的患者一般面色蒼白，面色萎黃，手足麻痹，口唇指甲發甘。陰虛患者一般出現手腳發燙，低燒，面紅耳赤的盜汗，口幹咽幹，咽喉腫痛等。陽虛患者一般會頭暈乏力，體型消瘦，失眠，多夢，心悸，手腳冰冷等。氣虛血虛患者多吃人參，桂圓，枸杞。陽虛患者多吃羊肉，狗肉，韭菜，紅棗，當歸，辣椒等。陰虛患者多吃綠豆，苦瓜，綠豆芽，冬瓜，薏米等。