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最近放屁多是怎麼回事

患者問:

最近放屁多是怎麼回事

醫生答:

放屁多考慮是由於飲食不當受涼,胃腸功能不良等原因造成的,胃腸蠕動增強有關,這種情況,飲食要註意少食肉類及不消化的食物,少喝啤酒以及碳酸飲料,避免暴飲暴食,進食時少活動,可以多吃水果蔬菜。多吃粗纖維的食物,細嚼慢咽,多飲水,使腸道保持充足的水分,有利於糞便的排出,適當的多運動,可以做腹部順時針按摩,保持大便的通暢,減少宿便使這種癥狀好轉。

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