寶寶不愛喝水怎麼辦

寶寶為什麼不愛喝水

1、在嬰兒期間，傢長沒有註意給寶寶喂足夠的水分，久而久之，寶寶養成瞭不愛喝水的習慣。

2、有一些傢長故意讓寶寶少喝水，來減少寶寶的小便次數。這樣久瞭，寶寶就不愛喝水瞭。並且，這種做法對寶寶身體健康有不好的影響，不能夠去做。

3、生活中傢長常常給寶寶喝飲料，寶寶習慣瞭飲料甜甜的味道，就會不願意喝沒有味道的的白開水。

4、在幼兒園或者是在學校，不能隨時隨地就能喝上水，爸爸媽媽也沒有給寶寶準備上自帶喝水壺，都會導致寶寶不能及時補充水分，久而久之，寶寶即會養成不愛喝水的習慣。

寶寶不愛喝水怎麼辦

1、首先，父母要多喝開水，當好寶寶的榜樣。

2、想盡一切辦法讓寶寶愛上喝水，例如;給寶寶唱一些關於愛喝水的兒歌等等。

3、在開水裡加入寶寶喜歡的甜甜的味道，例如：一片蘋果，或者一點果汁，然後逐漸減少加入的量，讓寶寶慢慢適應沒有味道的水;

4、在寶寶喝水的時候，適當地給寶寶一些鼓勵，這麼做能讓寶寶對喝水的抵觸心理降低，從而愛上喝水。

5、給寶寶他最喜歡的喝水器具，比如說水瓶像他最喜歡的玩偶，慢慢讓寶寶愛上喝水。

寶寶缺水的表現

1、寶寶總想舔嘴唇

寶寶的嘴唇比較幹，而且總是舔嘴唇，這就表明寶寶渴瞭，要及時給寶寶喂水喝。

2、寶寶一直出汗

寶寶出瞭很多汗以後，體內的水分流失瞭很多，傢長要及時給寶寶補水。

3、寶寶的小便不好

寶寶的腸胃功能還不健全，排尿很快。如果傢長發現寶寶小便的次數突然變少瞭，而且小便不是清澈透亮的，而是略微的偏黃，這就表明寶寶缺水瞭。

4、寶寶總是哭鬧

如果寶寶在一段時間非常愛哭，而且有食欲下降的現象，這也是寶寶缺水的信號之一，傢長要註意給寶寶補水，避免寶寶因為缺水而耽誤生長發育。

5、寶寶的皮膚幹燥

嬰幼兒的身體含水量很高，所以，一般情況下，寶寶的皮膚是非常水潤的。如果傢長感覺到寶寶身上的皮膚很幹燥，說明寶寶缺水瞭，要及時給寶寶補充水分。

寶寶喝什麼水最好

最適合寶寶喝的水是白開水。這是因為純凈的白開水對人體最好。科學研究發現，喝白開水可以增強人體的免疫力，這對寶寶同樣適用。研究也表明，經常喝涼白開的人，比較健康，不容易產生疲勞。所以最適宜寶寶經常飲用的就是白開水瞭。但是寶寶並不能喝涼白開水，要喂寶寶喝溫熱的白開水，這樣才不會損傷寶寶脆弱的腸胃。

寶寶喝水註意事項

1、不要給寶寶喝太熱或者太冰的水

對於寶寶來說，溫水是最好的。喝太熱或者太冰的水對寶寶的腸胃都不好，傢長要註意，不要把寶寶的腸胃看得很好，寶寶的腸胃還沒有發育好，不能接受太刺激的東西。

2、飯前不宜喝過多的水

傢長不要在飯前半個小時給寶寶喂水，會導致寶寶食欲不振。給寶寶喝水也要講究正確的時間，在飯前半小時給寶寶喂水，不但不會促進寶寶的健康，反而會加重到寶寶的腸胃的負擔。然後寶寶在吃飯的時候，就吃不下去飯。寶寶正常的生物鐘就會被打亂，這對寶寶的健康成長十分不利。

3、不要讓寶寶長期飲用純凈水

純凈水很幹凈，但是就是因為它過濾得太徹底，水裡面對人體有益的物質都沒有瞭。如果總是給寶寶純凈水喝，很可能會導致寶寶免疫力下降、營養不良。

讓寶寶愛上喝水的技巧

1、準備可愛的飲水杯

一般寶寶在6個月大的時候就可以用水杯喝水瞭。傢長可以根據寶寶的喜好，準備一些色彩比較鮮艷的杯子，或者是比較卡通的杯子，慢慢培養寶寶愛喝水的好習慣。但是註意，要給寶寶喝溫溫的白開水。

2、父母做好榜樣

傢長經常在寶寶面前喝水，寶寶會模仿大人的動作，久而久之，寶寶就會養成愛喝水的好習慣。

3、甜味白開水

如果寶寶已經習慣瞭甜甜的味道，喝不下去沒有味道的白開水，傢長就可以在白開水裡放上一點點果汁，或者是一片水果片，讓白開水裡有著淡淡的甜味，讓寶寶逐漸習慣喝白開水。

4、多贊美表揚

在寶寶喝水的時候，傢長在旁邊給寶寶鼓勵和表揚，寶寶會通過努力喝水來得到傢長的表揚

5、通過遊戲引導

激發寶寶喝水的興趣，可以通過和寶寶一起玩遊戲。總之，傢長一定要有充足耐心，慢慢地讓寶寶培養愛喝水的好習慣。

6、傢裡多備幾杯水

平時在傢的時候可以桌子上、房間都放上一杯水，傢裡的不同位置上即可。當寶寶口渴瞭，順手地就喝上幾口身邊的水，及時補充水分。

如果寶寶不愛喝水，傢長們也不要病急亂投醫，想一些奇奇怪怪的方法來讓寶寶喝水，而是要有充足的耐心。不能急於求成。讓寶寶一下子就愛上喝水這是不現實的，傢長朋友們要註意方式方法，慢慢地培養寶寶愛喝水的好習慣。