治療喉嚨痛的小妙招有哪些

出現喉嚨痛癥狀大傢就應該多喝一些水，喉嚨發炎紅腫出現後多補水就非常重要。補水的量應該看小便的顏色，如果小便顏色淡黃色或者無色就證明補水量是足夠的。充足的水分能滋潤細胞膜，促進細胞代謝廢物。尤其嗓子疼是由於感冒引起的時候，多喝水有助緩解癥狀。

想要改善喉嚨痛問題大傢還可以喝一些茶，像紅茶，黑茶，白茶，綠茶以及草藥茶都可以起到鎮痛作用，可以提高身體免疫力，預防細菌感染。喝的時候加入1小匙蜂蜜還能加強殺菌效果，早日擺脫嗓子不適。

想要改善喉嚨痛大傢還可以使用鹽水漱喉，有研究發現，用鹽水漱喉嚨就可以達到緩解喉嚨發炎問題，可以準備一碗溫水，再加入適量的食鹽攪拌均勻，等到食鹽全部融化以後就可以用來漱喉嚨。沖洗咽喉部位的黏膜能起到殺菌、緩解炎癥的作用。如果喉嚨有刺痛感，還可以再加點蜂蜜來潤滑，能加強殺菌效果。