例假肚子疼如何緩解

例假肚子疼如何緩解

來例假時候有肚子疼痛分為病理性和生理性，生理性疼痛屬於正常的，如果疼痛難以忍受可以口服止痛藥物緩解。病理性疼痛主要是因為子宮疾病，比較常見的子宮腺肌癥、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤。其疼痛程度因人而異，如果屬於病理性疼痛要對癥治療，平時在月經前及期間，增加鈣及鎂的攝取量。註意保暖，禁生冷辛辣類食物，可喝牛奶，玫瑰，紅糖水緩解疼痛，使用熱水袋熱敷腹部，很多痛經的女性在生完寶寶後疼痛可緩解或消失。