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月經期間可以吃荔枝嗎

2018-07-09 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經期間可以吃荔枝嗎

醫生答：

月經期間可以吃荔枝，荔枝中含有葡萄糖、蛋白質、維生素C、枸櫞酸、蘋果酸等物質，可以補充經期流失的營養，提高機體免疫力。荔枝具有養血健脾的作用，可以改善經期氣血不足的狀態，有利於女性經期健康。但需註意荔枝性溫，平素陽盛體質的女性不建議食用，以免熱迫血行，出現月經量多、經期延長、經行吐衄等經期不適的癥狀。