梅核氣的五大癥狀
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月經期間避免吃什麼
患者問：
月經期間避免吃什麼
醫生答：1.應避免吃生冷寒涼的食物，如冬瓜、螃蟹、柿子、西瓜、冰鎮飲品，防止寒凝血瘀，出現月經量少、痛經、閉經。2.不宜吃辣椒、芥末、茴香、咖喱、韭菜等辛辣刺激的食物，以免熱迫血行，導致月經量多，經期延長。3.不宜吃過咸的食物，如海帶、咸菜、醬菜，以免血壓升高，出現經行頭暈的癥狀。建議月經期間清淡飲食，註意保暖。
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