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懷孕可以吃黃桃罐頭嗎

患者問:

懷孕可以吃黃桃罐頭嗎

醫生答:

懷孕期間不建議吃黃桃罐頭,黃桃罐頭中含有香精、色素、添加劑等物質,可經血液循環傳至胎兒體內,不利於胚胎的健康發育,且有致畸的風險。黃桃經過加工後,會導致部分營養流失,營養價值低,不能滿足妊娠期營養的需求。且黃桃罐頭中含有大量的糖分,糖在體內代謝會消耗鈣,不利於孕婦的營養吸收,影響胎兒的骨骼發育。建議妊娠期間健康飲食,多吃新鮮的水果。

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