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孩子貧血吃什麼

2018-07-04 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

孩子貧血吃什麼

醫生答：

孩子貧血主要是由於生長發育較快，對營養物質需求量大或者由於孩子偏食，某些營養物質攝入減少導致的；多見的為缺鐵性貧血和巨幼細胞性貧血。因此應該進食含鐵高的食物，比如動物的肝臟，瘦肉，蛋黃，血制品，豆制品，還可以進食紫菜，菠菜，海帶，木耳等食物，其含鐵量也是比較高的。巨幼細胞性貧血是由於葉酸和維生素B12缺乏導致的，因此需要進食新鮮蔬菜，肉蛋奶等含葉酸和維生素B12高的食物。