肌肉拉傷怎麼辦
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如何按乳房促進宮縮
患者問：
如何按乳房促進宮縮
醫生答：單純按摩乳房並不能促進子宮的收縮，隻有專門的刺激乳頭，才可以促進子宮收縮。所以建議產的女性要通過勤哺乳，在孩子吸允乳頭的時候刺激乳頭從而導致子宮的收縮，以利於惡露排出量通暢。除瞭刺激乳頭來促進子宮收縮以外，還可以局部的按摩子宮來刺激引起宮縮，這時候用四指的指腹進行逆時針或者順時針的旋轉按摩子宮，每次按摩10-15分鐘左右，一天3-5次即可。
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