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懷孕初期可以吃苦瓜嗎

2018-07-02 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕初期可以吃苦瓜嗎

醫生答：

懷孕初期是可以吃苦瓜的，苦瓜是一種苦味蔬菜，雖然在日常飲食中因為其苦味食用不多，但是苦瓜的營養和功效卻是人盡皆知的。在炎炎夏日食用涼拌苦瓜不僅能夠清泄心火，還能夠清暑熱、健脾益氣，保證孕婦在夏日炎熱之時不至於熱盛動胎。此外苦瓜中富含的苦瓜素還有降糖、降血脂的作用，對於孕早期處於亞健康狀態的女性大有裨益。