女性肝火旺盛吃什麼好
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低壓高怎麼治療
患者問：
低壓高怎麼治療
醫生答：低壓高也就是舒張壓高。這個情況說明血管的彈性差，有高血壓風險。如果嚴重還需要配合服用降壓藥，比如硝苯地平。平時在飲食方面多註意，首先戒煙，限酒。飲食保持少鹽清淡，多吃新鮮蔬菜水果。比如山楂，木耳，海帶，香菇，洋蔥，大蒜等，有助於增加血管彈性。再就是低脂，低熱量飲食，少吃動物內臟，粗糧為主。加強鍛煉，不要熬夜。
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