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懷孕火龍果可以吃嗎

患者問:

懷孕火龍果可以吃嗎

醫生答:

妊娠期間可以適量食用些火龍果。火龍果味甘,性平,其中含有豐富維生素C、維他命、果肉纖維、花青素及鈣、鐵等多種礦物質元素。火龍果營養物質豐富,可以為孕婦及胎兒提供充足的營養物質,促進胎兒生長發育,還可以有效抗氧化,改善孕婦的皮膚狀況,具有美白和防黑斑的作用,並且其可以夠潤腸通便,促進胃腸蠕動,預防孕期便秘的發生。

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