肺癌引起的肩痛怎麼辦
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來月經喝牛奶好不好
患者問：
來月經喝牛奶好不好
醫生答：月經期間喝牛奶是很好的。女性月經期間自身免疫力降低，喝牛奶可以提高人體免疫力，牛奶中的蛋白質，可以迅速補充女性經期所流失的大量營養。牛奶中含有豐富的鈣元素和氨基酸，它包含著人體所需的所有氨基酸，但值得註意的是經期喝牛奶，切記不要空腹喝，也不要喝涼牛奶，還有就是對牛奶過敏的女性也不要喝，防止給經期女性帶來不必要的麻煩。經期註意保暖，避免著涼，多吃蛋白質含量高的食物。
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