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懷孕吃太飽對寶寶有影響嗎

患者問:

懷孕吃太飽對寶寶有影響嗎

醫生答:

不建議孕婦吃太飽,不利於孕婦自身和胎兒的健康。吃太飽對於孕婦來說加重胃腸消化負擔,容易出現胃脹、胃痛、燒心、打嗝等消化不良癥狀。會影響身體血液循環,消耗更多的氧去消化食物,會相對減少胎兒的血氧輸送,不利於胎兒的生長發育。同時會影響孕婦的睡眠,使大腦出現興奮跳躍狀態。建議孕期少吃多餐,不要過饑過飽,保證充足的睡眠。

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