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感冒吃什麼水果好

患者問:

感冒吃什麼水果好

醫生答:

感冒瞭,建議吃以下水果:1、桃子,因為桃子性熱,對感冒患者有著非常好的有補益生津、解渴消積等功效,感冒期間適量食用可起到緩解感冒癥狀的效果。2、蘋果,蘋果營養豐富,富含維生素、微量元素、礦物質等,具有生津潤肺、開胃止瀉等功效。3、梨子,梨子能生津清熱、化痰止咳,對風熱感冒、喉嚨幹痛等癥狀有緩解作用。感冒咳嗽的人,可以用梨子做冰糖雪梨,可緩解咳嗽。

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