女性下腹墜痛肛門墜脹是怎麼回事
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糖尿病吃什麼食物
醫生答:糖尿病患者在飲食上要註意,盡量不吃甜的食物,要多吃粗糧,少喝湯、粥類,少吃面食,多吃蔬菜水果,比如說:黃瓜,西紅柿,桑葉,青菜,芹菜,柚子,獼猴桃,草莓,粗糧選擇玉米面,高粱米飯,蕎麥面,燕麥面做的饅頭。平時要註意選擇好蔬菜水果和主食總熱量的搭配,多一些戶外運動,有助於血糖的調整。
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