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月經來瞭可以喝茶嗎

2018-07-20 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經來瞭可以喝茶嗎

醫生答：

女性來月經是不可以喝茶的。女性經期流失大量的血，同時也失去瞭大量的鐵元素，茶水中含有大量的鞣酸成分，會影響機體鐵劑的吸收，從而導致經期缺鐵性貧血。茶水中含有大量的茶多酚和可可茶堿，能使經期女性處於亢奮的狀態，導致內分泌紊亂，影響月經，有時還會引發痛經。經期喝茶也會導致月經量變少造成排經不暢，氣血淤堵。經期飲食應特別註意，盡量不要吃辛辣、寒涼、刺激性較大的食物，註意經期保養。