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血糖高怎麼降低

患者問:

血糖高怎麼降低

醫生答:

血糖濃度正常值在3.6-7之間,如果高於5.5左右,就說明患有血糖高的癥狀。首先應該去醫院對血糖濃度進行監測,其次應該在飲食方面多加註意。可以吃柚子來降低血糖的濃度,平時不要吃含血糖量高的食物,也可以通過喝中藥的方法進行降低血糖。平時要做適量的鍛煉保持樂觀的心情,增強體質,更有利於病情恢復,另外要補充適量的肉制品,避免身體缺乏營養,而造成內分泌失調。

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