增進食欲的好方法 這樣吃能開胃
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喝一杯溫水
辣椒是一種刺激性的食物,我們在吃東西的時候,食物太辣就會對胃黏膜造成刺激,也會出現胃疼的情況,這個時候,不能急著吃胃藥,因為作用不明顯,喝杯溫水緩解一下,而且溫水可以幫助我舒緩心情。
吃一些胃藥
如果你在生活中比較喜歡吃辣,那麼胃藥一定要準備好,胃部會分泌胃酸,辣椒又有非常強的腐蝕性,容易讓胃酸分泌變少,導致胃疼,而我們必須要備好胃藥,適當的通過胃藥來緩解疼痛。
好好休息
吃完辣椒以後胃疼還應該註意好好休息,不要亂動,可以平躺在床上,讓自己的精神得到放松,不要過分的緊張,那樣隻會更疼。平躺著,也會緩解我們的疼痛,幫助我們慢慢消化所吃的東西。
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