哺乳期可以吃涼粉嗎

哺乳期可以吃涼粉嗎

女性在哺乳期最好不要吃涼粉。涼粉的成分當中含有鋁，它可以通過母親的乳汁進入新生兒體內，影響新生兒的大腦發育。成年人長期吃涼粉，可以引起腦細胞死亡，導致腦萎縮現象出現。此外，涼粉比較寒涼，哺乳期女性容易出現氣虛血虛現象，進食以後容易造成胃部不適，引起胃痛。此外也有可能會引起急性胃腸炎癥，誘發腹瀉，影響泌乳量，同時也可以誘發新生兒出現腹瀉，導致脫水現象出現，建議女性在哺乳期最好不要吃涼粉。