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懷孕初期可以吃芋頭嗎

患者問:

懷孕初期可以吃芋頭嗎

醫生答:

懷孕初期可以吃芋頭,芋頭中含有多種微量元素及其他營養物質,懷孕初期孕婦對這些營養元素的需求量較高,食量食用芋頭能夠補充身體營養需求。此外芋頭中含有的黏液蛋白能夠被人體吸收並利用,從而提升孕婦孕期抵抗力,減少疾病侵害。芋頭主要是由淀粉構成,其淀粉顆粒小容易被吸收消化,不會給孕婦造成消化負擔,所以孕早期可以適量服用。

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