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怎樣預防小孩感冒咳嗽

2018-07-19 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

怎樣預防小孩感冒咳嗽

醫生答：

小兒具有臟腑嬌嫩、形氣未充生理特點，所以平時要多註意避免感受風寒、風熱、風溫等外邪，隨著天氣溫度變化，隨時增減衣物。並且小兒屬於純陽體質，感受外邪容易入裡化熱，所以平時穿衣不必要太多、太厚。飲食傷多以清淡食物為主，可以適當補充蔬菜、水果，避免大魚大肉等油膩食物。並且平時多註意鍛煉，營養豐富多樣，增強抵抗力。