Iga腎病分幾級標準
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頸椎病用什麼枕頭最好
患者問：
頸椎病用什麼枕頭最好
醫生答：頸椎病患者沒有什麼特別嚴格的枕頭。使用枕頭的原則是不能太高太軟，一般高度在8到10公分就可以瞭。隻要是第二天醒來，感覺到比較舒服，這就是最好的。太高的枕頭容易導致頸椎前凸加重，甚至引起頸椎反弓，容易導致頸部的肌肉痙攣加重頸椎病。太軟的話也會導致頸部的肌肉出現損害，頸部的軟組織力量減弱。比較好的枕頭是中間稍微凹陷一點，兩側稍微高一點。
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