股骨頭壞死能好嗎
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減肚子上贅肉運動方法有效嗎
患者問：
減肚子上贅肉運動方法有效嗎
醫生答：因為體重超標目前腹部有贅肉，想要通過運動的方式減輕體重以及腹部的贅肉。隻要是通過合理的運動，肯定是有效果的，首先需要增加體育運動量，然後適當的減少進食量，是能量平衡，達到一個負平衡，就能夠使體重增加，如果患者一般情況比較好的話也可以同時做一些仰臥起坐，可以是腹部的脂肪變成肌肉，從而使腹部的贅肉減少，腹部變得平坦。
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