宮頸囊腫吃什麼藥消除
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晚上睡覺開窗好還是關窗好
患者問：
晚上睡覺開窗好還是關窗好
醫生答：晚上睡覺不開窗的話，室內氧氣含量會減少一些，長時間處在低氧環境中，容易造成大腦缺氧，出現頭暈癥狀。人處於低氧狀態，睡眠質量也會下降，嚴重的話可能出現呼吸困難。選擇睡覺，開著窗戶，有利於室內空氣流通。增加空氣中含氧量，有利於皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老。但是要註意睡覺時人體免疫能力會下降，開窗容易引起風寒感冒。
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