睡覺時手臂麻是怎麼回事
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紅蘿卜的功效有哪些
醫生答:紅蘿卜是蘿卜的一種,具有極高的營養價值和藥用價值。據科學研究表明,胡蘿卜具有防癌抗癌的功效,經常吃紅蘿卜對多種癌癥都具有預防作用。紅蘿卜所含的熱量較少而纖維素較多,食用後會產生飽腹感,這樣有助於減肥。胡蘿卜中還含有大量的鉀,磷,鈣,鐵,維生素等營養物質,可以有效提高血液質量,並提高人體的排毒能力。除此之外,胡蘿卜還有很好的明目作用,經常吃胡蘿卜可以使眼睛明亮。
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