土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助人體及時排泄代謝毒素,日常可根據自身情況適量吃,具體如下:
材料:土豆200克、面粉50克、蜂蜜30克、食用油適量。
做法:1、將土豆清洗幹凈,削去表面的皮,切成一小塊一小塊,煮爛後搗成泥狀。
2、在土豆泥中加面粉,做成小圓餅,然後在電飯鍋中加入食用油,預熱1分鐘,再加入土豆餅,按煮飯鍵,進行加熱。
3、然後在容器中倒入少許油,加蜂蜜、水和土豆餅,均勻塗抹上蜜汁,倒出即可。
網絡用語標題黨是什麼意思 標題黨是什麼意思
牙結石長什麼樣子
濟南K146路公交
三會一課制度的內容是什麼 會議程序是什麼
店鋪被降權瞭怎麼辦 希望對你有幫助
電線桿多少錢
熱水器如何正確使用
如何用面包機發酵
木塑地板環保嗎
面包機全自動做面包
来源:74U閱讀網
條評論