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苤菜根燒魚

苤菜也叫野韭菜,是雲南一種非常常見的美味食材,它的外形長的像是我們平常見到的蒜苗,味道吃起來像是韭菜的味道,但是口感上比韭菜更加的肥嫩鮮香,苤菜根的肉質肥厚並且有一股辛香味。

苤菜根燒魚是將苤菜根和鯉魚一起搭配燒制,有著辛香味的苤菜根搭配著鯉魚,不僅去除瞭鯉魚的腥味,並且還使得鯉魚吃起來更加有味。

苤菜根燒魚的做法教程:

1、鯉魚處理幹凈後切成兩段。

2、把鯉魚放入盆裡,加入少量白酒、白胡椒粉和適量鹽醃制半小時。

3、把苤菜根從根部一條一條摘下來然後洗凈。

4、洗凈的苤菜根切小段,薑蒜切碎,泡椒和紅米辣切小圈。

苤菜根燒魚

5、炒鍋倒油燒熱,下魚段煎黃後撈出。

6、鍋底留少許油,放入薑蒜、泡椒、紅米辣炒出香味。

7、倒入一小碗水燒沸。放入一匙醬油。

8、放入煎好的魚。

苤菜根燒魚

9、放入苤菜根蓋上蓋子用小火燒至收汁。

10、中途給魚翻翻身,讓魚身兩面都燒入味,燒至收完汁即可盛出。

苤菜根燒魚

成品圖:

苤菜根燒魚

苤菜根燒魚的美味小竅門:

1、如果魚身太大切成兩三段分別煎黃。

2、燒魚時要給魚翻翻身讓魚身兩面都燒入味。

苤菜根燒魚的做法介紹到這裡就結束瞭,如果沒有苤菜根也可以換成蒜薹,吃起來味道也是差不多的哦,不妨試著做一下。

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