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蒜香蘆筍炒蝦仁

蘆筍清新脆嫩的口感,豐富的營養,鮮美自然的味道向來很是被人們所喜愛,蝦仁是一種高蛋白低脂肪的美食,鮮美的口味,老人小孩都非常的喜愛,並且營養價值高,對人的身體生長發育有著很大的益處。

這道蒜香蘆筍炒蝦仁是將蘆筍和蝦仁搭配著一起炒制,鮮美的蝦仁因為有瞭蘆筍,所以吃起來一點也不膩,而且還帶著一股清香宜人的味道,甚是不錯,另外這道菜肴還加瞭蒜米,使得整道菜肴彌漫著濃鬱的蒜香氣息,非常的惹人食欲。

蒜香蘆筍炒蝦仁的做法教程:

1.蘆筍洗幹凈去掉底部老莖,切段。

2.鍋內放入橄欖油炒蘆筍,放入蒜米炒出香味。

3.另起一口鍋,放入橄欖油,油熱後把蝦仁放入,放入蒜米,炒出香味。

4.把炒好的蘆筍放入蝦仁中,加入鹽調味,翻炒均勻即可。

成品圖:

蒜香蘆筍炒蝦仁

蒜香蘆筍炒蝦仁的美味小竅門:

1.因為蘆筍不是很容易熟,所以要事先炒一下,免得和蝦仁一起炒把蝦仁炒老瞭。

2.蝦仁已經很鮮瞭,所以不需要再加雞精。

蒜香蘆筍炒蝦仁的做法介紹到這裡就結束瞭,國慶期間不妨來上這麼一道簡單做法,美味鮮美的菜肴和傢人朋友們一起分享吧,鮮而不膩,清新而有味,非常值得大傢一試哦。

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