情商低怎麼理解

大部分低情商的行為都因為拿捏不好“尺度”，要麼火候欠佳，要麼過猶不及。情商低就是情感商數低，即就是一個人感受、理解、控制、運用和表達自己及他人情感的能力下降，情商通常是指情緒商數，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質。人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。從簡單的層次上下定義，提高情商是把不能控制情緒的部分變為可以控制情緒，從而增強理解他人與他人之間相處的能力。

低情商的表現：

1、等自己心情好，情緒好的時候才動手做事；

2、說話不經大腦，不考慮別人的感受；

3、不懂別人的欲言又止；

4、不懂別人的委婉拒絕，聽不出別人話裡的意思；

5、扼殺別人的動機；

6、過度依賴他人，沒有瞭自我；

7、永遠的後退著，並且不懂得自我反省。