腎陽虛怎麼調理 腎陽虛的五種調理詳解
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能榨油的都有什麼植物 你更喜歡哪種植物榨油
目前榨油的油類作物很多的，主要有：
1、花生：裡面含量最多為飽和脂肪酸，所以花生油炒出來的菜比較香，含花生四烯酸。
2、油菜籽：這個沒研究過，不是很清除。
3、玉米胚：目前這種油也開始上市瞭，確實有降脂作用，但是具體功效不明。
4、橄欖油：含大量不飽和脂肪酸，是油類作物裡面最健康的油。
5、還有蓖麻、桐子、山蒼子等可榨工業用油(或醫用)。
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