鴨胗怎麼樣炒才好吃 爽辣鮮香泡椒木耳炒雞胗傢常做法
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1、濕熱體質不宜多吃南瓜南瓜性溫,吃多瞭會助濕熱,所以氣滯濕熱、胃裡有火、氣滯中滿的人應該少吃;
2、感染性皮膚病患者南瓜性溫,是發物,腳氣病和皮膚病患者食用南瓜可能會加重瘙癢癥狀,不利於病情恢復。
3、過敏人群南瓜也是少數過敏原之一,過敏人群少量食用可能不會有影響,但如果吃多瞭就可能引起消化不良、腹瀉、皮膚紅腫等過敏癥狀。
4、南瓜不宜天天吃:南瓜是溫性食物,天天吃可能引起上火。此外,南瓜還助濕熱,會滋生濕氣,長期食用南瓜會導致體內濕氣過重,從而誘發其他疾病。
5、南瓜不宜過量食用南瓜中含有豐富的胡蘿卜素,可以替代部分主食,但如果頓頓以南瓜為主要食物,則會導致胡蘿卜素攝入過量。人體無法完全代謝的胡蘿卜就會通過血液流到全身各處,致使人體皮膚呈現為檸檬黃色。
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