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舌苔黑是怎麼回事

原因一:舌苔發黑有可能是肝火過旺或者可能吃著色的食物造成的,也有可能是腸胃有毛病。可以吃點去火的藥,最好少吃點著色的食物。

原因二:舌苔變黑,可能是性生活過量,導致的陰液虧於下,肺腎陰虛,從而是舌苔變黑。

原因三:舌苔變黑也有可能是由於長時間的過度疲勞和精神高度緊張導致的,平時註意保持心情舒暢,減少壓力。

註意事項:要註意飲食要有規律,積極的適量運動,不要吃辛辣刺激的食物,營養全面均衡。

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