1、50米二級蛙泳標準:男子:50米泳池:37秒;25米泳池:36秒。女子:50米泳池:41秒;25米泳池:40秒。2、蛙泳100米的二級標準為:男子50...
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1、遊泳者在水中深吸一口氣、至吸不進氣為止,這時手足不動可漂浮水面,然後把雙手上舉,置於耳側,這時就可以感覺下肢上浮,足...
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吉岡奈都美基本信息中文名:吉岡奈都美名字:吉岡奈都美英文名:Natsumi Yoshioka生日:1983-05-21星座:雙子座屬相:豬血型:O身高:1...
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1、遊泳對心血管系統的改善有相當重要的作用。冷水的刺激通過熱量調節作用與新陳代謝能促進血液循環;此外遊泳時水的壓...
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1、將手上舉或拼命掙紮,因為這樣反而容易使人下沉。不會遊泳者的自救:落水後不要心慌意亂,一定要保持頭腦清醒。冷靜地采...
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1、腳蹼。獨特的鴨蹼增強瞭打水的效果,使人在水中推進速度更快,打腿更輕松。特別適合追求速度的人使用。2、呼吸管。配合...
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遊泳池設備消毒是一個非常重要的問題,如果解決不好,池水含有細菌,可能會讓遊泳者感染細菌患皮膚病或者更為嚴重的疾病。需...
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學習遊泳,要瞭解遊泳的基本方式,如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等。不同遊泳方式,練習時手部動作和腳部動作都是不同的,具體要...
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1、強身健體遊泳時,由於水的壓力、阻力、浮力和較低水溫的作用,是人體的各部分器官都得到鍛煉。水的導熱能力比空氣大25...
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選擇質量好的遊泳池設備,利於遊泳池的發展,因為如果遊泳池設備摻雜有害物質,會危害人體健康,長久下去,遊泳者肯定會越來越少...
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和寶寶一起參加親子遊泳活動,準備工作一定要做足,以免受傷或者發生意外。那哪些準備工作需要做呢?具體如下:準備物品浴巾、...
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泳衣是遊泳時少不瞭的裝備,幾乎每個人都要購買。市面上泳衣品牌辣麼多,究竟哪個牌子好呢?知名的泳衣品牌又有哪些?大傢不妨...
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1、蛙泳出現遊歪的原因是動作不對稱,或者是用力不對稱,有時候如果一開始學習蛙泳的時候姿勢就不對稱,就容易出現這種情況...
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景點名稱--姊妹島 Sisters' Islands 景點類型--島嶼 所在地----亞洲Asia-新加坡Singapore-新加坡Singapore推薦理由--...
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遊泳的姿勢不正確,那麼鍛煉的效果就會很差。人在遊泳的時候對動作的標準性要求高不高,就要看你遊泳的目的是什麼,如果你隻...
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top10:公牛鯊公牛鯊在所有鯊魚中,可能不是體型最大的那個,但卻是最兇猛的,它們有著相較於其它鯊魚粗大的軀幹,一般體長在2.1...
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