每天走路30分鐘:在所有運動中,走路適用人群最廣,不受場地、時間限制,比較安全,步伐、步速可以自己調節,且對關節的損害較小。...
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雄性激素過多怎麼辦在現在的生活中出現瞭雄性激素過多的狀況,主要是用藥物來進行治療的,而在抑制我們身體雄性激素產生過...
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患者問:<p>便秘時間長瞭會怎麼樣</p>醫生答:<p>便秘由於腸道內糞便水分被吸幹或胃腸道蠕動功能減弱,而導致大便幹結,建議通...
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多吃高蛋白質、高纖維素食物如果我們經常熬夜,大傢都知道這時候身體會出現問題,經常熬夜身體會受不瞭,即使是對男性朋友們...
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改變呼吸方法想要讓我們長壽健康,那麼首先就要註意去改變我們的呼吸方法才行瞭,而且這不僅指控制吸煙和預防哮喘實際上任...
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宜吃富含纖維素的食物:富含纖維的食物很多,如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地...
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目前認為腸易激綜合征的發病,與以下幾個方面的因素有關:胃腸道動力紊亂、內臟敏感性異常、中樞神經感覺異常、腸道感染及...
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濕熱蘊脾濕熱蘊脾百科濕熱蘊脾證是臨床常見多發病狂,它不僅具有明顯的季節性,以夏季常見;而且也有明顯的地域性,以我國...
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胃腸不好,包括的疾病有很多,自上而下,首先是食管疾病,臨床常見的有胃食管反流病,該疾病的患者飲食量要少,減少油膩食物攝入,減...
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