怎麼打荷包蛋不會散?能保持整個的形狀呢?很多朋友都有早上做荷包蛋的習慣,但是荷包蛋很容易就做散瞭,尤其是水煮荷包蛋的...
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1、早餐:水煮蛋1到2個,自己愛吃的水果1個,純黑咖啡(未加任何糖和奶精)。雞蛋蛋黃裡面有名為卵磷脂(蛋黃素)的乳化劑,該物質能...
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