魚腥草與薄荷同煮功疏散風熱、消癰透疹宜風熱感冒者、麻疹不透者忌虛寒證者、體虛多汗者魚腥草與薄荷同煮具有疏散風熱...
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五香黑豆功散寒止痛、補腎益精宜胃寒冷痛者、腰膝酸痛者忌陰虛火旺者五香黑豆主要是用黑豆及五香粉等調味制作的食物,五...
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香排草功祛風除濕、行氣止痛宜風濕痹痛者、腹部脹痛者忌脾胃虛寒者香排草味甘,性平,具有祛風除濕、行氣止痛的功效。1、...
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仙人掌加白礬功止血、解毒宜痔血患者忌體質虛寒者仙人掌和白礬具有止血、解毒等功效。1、止血 仙人掌和白礬中,仙人掌性...
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巴戟天和枸杞子泡水喝功滋補肝腎、祛風濕、益精明目宜肝腎不足者、腰膝酸痛、陽痿遺精者忌陰虛火旺者巴戟天和枸杞子泡...
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薏仁米和赤小豆煮功利水消腫、解毒排膿宜水腫脹滿者忌無特殊禁忌人群薏仁米和赤小豆煮後可以代茶飲,具有利水消腫、解毒...
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甜心菜功補充營養、潤腸通便宜一般人群均適宜忌無特殊禁忌人群甜心菜為日常生活中較常見的一種蔬菜,具有補充營養、潤腸...
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百合陳皮泡水喝功養陰潤肺、理氣健脾宜脾胃氣滯者忌舌赤少津者百合陳皮泡水喝主要具有養陰潤肺、理氣健脾等功效。1、...
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桔紐子泡酒功止渴除煩、潤五臟宜熱病煩渴者忌對酒精過敏者桔紐子泡酒具有止渴除煩、潤五臟等功效。1、止渴除煩 桔紐子...
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1、首先把冷凍的鱸魚提前拿出解凍(早上從冷凍室轉移至冷藏室,晚上正好可以用)。或者,用冷水泡上2至3個小時即可。2、將解...
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1、空氣炸鍋烤雞翅調到200度,20分鐘即可。2、制作步驟:雞翅洗幹凈,用刀在雞翅正反兩面斜劃兩刀,方便入味。雞翅放入碗裡,加...
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1、空氣炸鍋180°C預熱5分鐘,依次放入蛋撻皮,180°C烤10分鐘左右即可。2、淡奶油裡加入牛奶、白砂糖攪拌至融化。3、蛋撻...
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1、用空氣炸鍋做芝士棒一共需要40分鐘。2、空氣炸鍋要先預熱10分鐘,預熱好之後將芝士棒放入空氣炸鍋,180度烤30分鐘,中途...
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1、主料:冷凍鯛魚片250克。2、輔料:芝麻20克、鹽適量、海鮮醬適量、蠔油適量、小蔥一根、料酒適量、蜂蜜適量、生菜三片...
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1、放入空氣炸鍋,設定350華氏度10分鐘;後取出,翻動一下,再進去炸5分鐘,就可以瞭。2、做法如下:藕切片,放入一個大盆子裡,加入一...
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1、蝦適量、蒸魚豉油適量、胡椒粉適量、鹽適量、薑1塊、蔥2段。先將薑切片,香蔥切段。起鍋燒油,油熱後倒入白蝦,翻炒,炒至...
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1、首先將鮁魚切成一厘米厚的薄片,放入容器中,放入鹽、料酒、花椒、胡椒粉醃制一個小時。2、將醃好的鮁魚片不用清洗,註意...
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1、主料:大黃魚1條(約750克)。調料:醬油15克,紹酒8克,鹽、糖各5克,番茄沙司5克,胡椒粉5克,味精、香油各8克,濕淀粉10克,蔥段、薑...
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1、185度3分鐘。2、雞爪冷水下鍋,放蒜、薑、料酒,煮沸去浮沫,撈出雞爪過涼水。3、雞爪再次冷水下鍋,放入蒜、薑、料酒、鹽...
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1、食材:黃桃 1500g,銀耳 1朵,枸杞 30g,冰糖 50g,幹玫瑰花少許。2、方法/步驟:黃桃無需解凍,新鮮銀耳去根部,切小塊。3、放入砂鍋,...
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1、空氣炸鍋烤蛋撻皮披薩需要6分鐘。2、食材:蛋撻皮3個,玉米粒適量,豌豆粒適量,香腸一小段,蕃茄醬適量,馬蘇裡拉芝士適量。3...
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1、空氣炸鍋烤熟烤腸需要10分鐘。2、在烤腸上切幾刀,方便調料入味,然後放入鍋中,烤制10分鐘左右即可,然後可以根據個人喜好...
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1、材料:鴨腿,蔥,薑,醬油,糖,五香粉,辣椒粉或胡椒粉。2、將鴨肉、蔥薑段放入高壓鍋中,加水抹過材料,加一勺鹽略為調味,等鍋上氣後...
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1、涼水下鍋,一個一個放入餃子,放入後晃動一下鍋讓餃子不要粘連在一起,中火開蓋煮。2、間隔十幾秒的時間就用勺子這樣推幾...
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1、醃制:巴沙魚、淀粉、白胡椒粉、料酒、鹽,翻炒:蔥、薑、蒜、豆瓣醬、油、鹽、雞精,淋油:幹辣椒、小米椒、青尖椒、蒜蓉、...
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