1、雙手重疊來回推督脈及左右兩邊的膀胱經。以命門穴為中心,米字形開穴。搓熱雙手,在腰部打太極。 (三遍);點按八髎空。2...
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志室穴是位於人體腰部,第2腰椎棘突下,旁開3寸的位置。要想對該穴位進行取穴,患者需要采用俯臥的姿勢,志室穴就位於患者的腰...
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