1、山藥為藥食同源的經典食材,肉質細嫩,含有極豐富的營養保健物質;《本草綱目》認為山藥能“益腎氣、健脾胃、止瀉痢、化...
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這道培根尖椒炒山藥,也就是臘肉,尖椒炒山藥。培根肉是將豬腹肉塗抹香料自然風乾後所制成,咸度適中,風味十足。培根尖椒炒山...
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在這炎熱的夏季,想找點清涼解暑的甜品來犒勞犒勞自己給,自己解解渴嗎。那我就教你來做焦糖佈丁,它的制作方法非常的簡單,而...
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今天做魚選用的是黃酒來燜煮,之所以選黃酒是因為它不僅可以去腥還可以提鮮。魚煎好後倒入黃酒燜煮,黃酒滲入到魚肉中使之...
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隨著生活水平的提高,孩子們的口味也是跟著學的開始有點挑剔的,平時簡單的水煮金針菇已經不能滿足他們的口味瞭,於是每次出...
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山藥炒木耳是一道簡單快速的傢常小炒,制作時加入瞭青紅甜椒讓菜色看上去更加漂亮,山藥最好切菱形片比較好看,山藥可健身強...
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土豆沙拉主料:土豆(一個),黃瓜(一根),火腿(一塊)準備原料。將土豆去皮,放進蒸鍋,蒸約半小時,直到土豆熟透。同時,將火腿切丁,黃...
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1、桂圓肉有補心脾、益氣血作用,是一種比較理想的中藥,但鮮龍眼肉多食卻易生濕熱及引起口幹,入藥治病多用幹龍眼,又名龍眼...
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1、上下提拉耳朵:用拇指、食指先向上提拉耳頂端20餘次,此法對那些情緒急躁的人,或者身有病痛的人有著鎮靜、止痛、退熱、...
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1、補虛強體,提供營養:經動物實驗證明,含胡桃油的混合脂肪飲食,可使體重增長,血清白蛋白增加,而血膽固醇水平升高卻較慢,故核...
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麻醬拍黃瓜主料:黃瓜(適量),芝麻醬(適量),蒜(適量)看看原料吧大蒜洗凈切末。黃瓜洗凈用刀背拍散。然後切成塊備用。黃瓜放...
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兒子同學回甘肅老傢,送瞭一袋粉皮,包裝上寫明可以涼拌、火鍋。於是,我便試著做瞭一大碗涼拌粉皮。主料:幹粉皮(適量) 輔...
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夏天瞭,又是減肥的季節,冬天衣服厚,吃的珠圓玉潤都不怕,可是夏天嘛,怎麼藏呀?是時候清清油脂,顯露一下自己的S形瞭!黃瓜好處多...
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還是減肥菜。用瞭魔芋粉絲結。還用瞭剛剛學的刀工。。呼呼。。主料:魔芋粉絲結(適量),鹵雞蛋(一個) 輔料:黃瓜(適量),聖...
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黃瓜拌千張主料:黃瓜(適量),千張(適量)千張用水洗一下切絲。黃瓜切絲備用。鍋中放水煮沸,倒入千張煮半分鐘。煮好的千張撈...
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中午就剩我和淇倆人瞭,冰箱裡還有些剩米飯,索性就給炒著吃吧。單用雞蛋炒飯似乎有點單調瞭,那就切根黃瓜一起炒,吃起來有股...
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糖醋黃瓜拌蘿卜主料:黃瓜(適量),白蘿卜(適量)輔料:準備材料黃瓜用鹽醃10分鐘白蘿卜用鹽醃30分鐘黃瓜醃出水來白蘿卜殺出...
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1、美女可以使男人養眼。 男人看到美女時,能夠迅速調節眼神經,眼部肌肉和視網膜,加速眼睛周圍血液循環,達到明目潤神的效果...
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黃瓜,廣東廣西那邊都叫它青瓜,那兒的人常是炒來呢的,而這裡的常會把它涼拌,不管您怎麼吃,隻要是吃的開心是好吃的。主料:黃瓜...
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黃瓜具有抗腫瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、減肥強體的作用,一般人群均可食用。它適宜熱病患者、肥胖、高血壓、高血...
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黃瓜:具有抗腫瘤、抗衰老、 降血糖、減肥強體的功效。黃瓜炒雞蛋:最簡單不過的傢常菜, 每到夏天我傢經常做這個菜,也是減肥...
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鹵肉紫菜包飯主料:香米(適量),裡脊肉(適量) 輔料:火腿腸(適量),黃瓜(適量),胡蘿卜(適量)黃瓜切條,胡蘿卜切粒入鍋炒熟待用...
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雪白的金針菇,與橙紅的胡蘿卜和碧綠的黃瓜相配,用普通的調料略加調味,盛入精致的小盤之上,便成就瞭看上去如西餐般精致的前...
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石斑魚營養豐富,肉質細嫩潔白,類似雞肉,素有海雞肉之稱。石斑魚又是一種低脂肪、高蛋白的上等食用魚。主料:石斑魚肉(350g)...
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蝦仁溜瓜片主料:大蝦(適量) 輔料:黃瓜(適量),雞蛋(適量)蝦去頭尾去皮,一刨兩半取蝦線,用刀面拍松,再切成兩段蝦肉加少許鹽...
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