對於初學鋼琴的人來說,手型是基礎,手型的規范有助於練習出正確的指法,指法正確就可以提高練習質量,那麼,彈鋼琴正確手型的基...
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鋼琴波音的彈法分別為:由主要音開始,很快進入上方鄰音,立即又回到主要音,叫做單順波音;由主要音開始,很快兩次進入上方鄰音,立...
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阿橈 ā náo詞語解釋:見“阿撓”。分詞解釋:阿撓:1.亦作“阿橈”。 2.屈從。● 橈(橈) ráo ㄖㄠˊ◎ 〔橈骨〕前臂靠大指...
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前臂 qián bì詞語解釋:胳膊上由肘至腕的部分。[forearm] 靈長類臂或前肢的肘與腕之間的部分分詞解釋:胳膊:肩膀以下手...
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1、長頸鹿的舌頭:作為取食器可以幫助它們吃到樹枝高處的嫩葉,除此之外它們的舌頭還可以挖鼻孔。2、袋鼠的舌頭:在夏天擔當...
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1、棕熊(學名:Ursus arctos):亦稱灰熊。是陸地上食肉目體形最大的哺乳動物之一,體長1.5-2.8米,肩高0.9-1.5米,雄性體量135-545...
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失枕 shī zhěn詞語解釋:病名。又名“失頸”、“落枕”。多因睡臥姿勢不當,或頸部當風受寒,或外傷引起。癥見頸部酸痛...
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蓀橈 sūn ráo詞語解釋:以蓀草為飾的船槳。分詞解釋:● 橈(橈) ráo ㄖㄠˊ◎ 〔橈骨〕前臂靠大指一側的骨頭。◎ 槳,楫。...
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悲橈 bēi náo詞語解釋:見“悲撓”。分詞解釋:悲撓:悲痛煩亂。● 橈(橈) ráo ㄖㄠˊ◎ 〔橈骨〕前臂靠大指一側的骨頭。...
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夾肢窩 gā zhī wō詞語解釋:腋下。指上肢和肩膀連接處下面的部位。[armpit] 腋窩分詞解釋:肩膀:(肩膀兒)人的胳膊或動物...
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1、接上旋轉(奔球) 正反手攻球或推擋回接,拍面適當前傾,擊球的中上部,調節好向前的力量。2、接側上旋球時可采用攻球和推擋(...
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1、直臂下拉。兩腳開立,兩手握拉力器兩端舉於頭上。直臂將拉力器向兩側下拉,靜止片刻,慢速還原。2、臂彎舉。直立,用腳踩住...
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1、原地搶球練習目的:體會原地搶球手法。方法:兩人一組一球,面對面同時握住球,聽教師吹哨聲,然後進行搶球練習。要求:搶球動...
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1、準備動作。首先判斷來球是否適合搓球,判斷之後向身體右側的來球方向移動,站位移到合適位置時,右腳向前蹬地,同時持拍手...
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1、頭肩穩定。跑步過程中,頭部和肩部應保持穩定,切忌搖頭晃腦。兩眼應註視前方。2、身體挺直。從脖頸到腹部的身體軀幹...
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1、勤換跑鞋,運動鞋穿太久鞋墊彈性會減弱,失去緩沖作用,容易導致關節受損,建議每跑480~800公裡就該換雙新運動鞋。2、步伐...
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1、肘關節和肩關節與身體都要保持直角,在地板上進入俯臥姿勢。用腳趾和前臂支撐自己的體重。2、手臂成彎曲狀,並置放在肩...
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1、啞鈴彎舉。雙手持啞鈴垂於體側,掌心相對,以肘關節為支點,向上彎舉;掌心朝上,前臂向外旋,舉至最高點收緊肱二頭肌。雙手交...
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1、推擋技術分為橫板推擋技術和直板推擋技術2、橫拍反手推擋(快撥)技術 動作要領:兩腳開立,比肩稍寬,重心下沉;大臂微貼身體,...
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1、乒乓球的正手攻球是七分腳,三分手,也就是說您想學習正手不加上腳底下的移動,而光站在那打,那是學不好正手的。2、動作調...
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1、擊球前的準備(包括站位,拋球引拍)。左腳稍前,身體略向右偏轉,左手掌心托球置於身體前右側,左手將球向上拋起,同時右臂內旋,...
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1、出手要迎前。我們在練習反手的過程中,前臂要迎前擊球,不要小看這個迎前,很多人做不到,由於害怕下網,在前臂擊球時,會下意...
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1、手指自然彎曲,同手掌一起構成一個半圓型,呈空握球狀。2、掌關節(通常叫第三關節)及所有手指關節都應凸起,應避免和糾正...
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1、握桿:右手輕輕地放在正確的位置,而左手保持對球桿的控制。2、瞄準:肘部處於髖部內側,這樣有助於使肩部與目標垂直。3、...
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1、一般市面上常見的戶外登山杖大多數是三節式的伸縮登山杖,我們就以這種登山杖來進行說明。從仗尖部位開始的兩節長度...
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