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海參鮑魚燉雞好嗎有沒有營養

海參鮑魚燉雞好嗎有沒有營養

海參鮑魚雞湯的做法:

主料:泡發好的海參3隻、雞全翅2個

輔料:鹽適量、蔥1段、薑1塊

做法:

1、雞翅洗凈,控幹水分,切成塊狀;

2、海參切成條狀,薑切片,蔥切段;

3、雞塊倒入砂鍋中,加清水,大火燒開,撇去浮沫;

4、將蔥、薑放入砂鍋中,大火燒開,轉小火燉煮至雞肉將熟;

5、將海參放入同煮,小火煮20分鐘;

6、最後加入適量鹽即可。

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