消痞的食物有哪些
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山藥半夏粥
原料:準備三十克生山藥(研細未),三十克半夏,白糖適量。
做法:先把備好的半夏用微溫水淘洗數次,把味道去除,用做飯小鍋(勿用藥甑)煎,取湯約500克,去渣調入山藥細未,再煮兩三沸成粥,放入適量的白糖食用。
功效:服用山藥半夏粥可以健脾和胃,降逆止嘔,對於出現嘔吐不止的癥狀時可以服用這道粥來進行改善調理,脾胃虛弱的病人也非常適合服用這道粥。
丁香薑糖
原料:準備五十克冰糖(或白砂糖),三十克生薑未,五克丁香粉,小磨麻油適量。
做法:準備適量的冰糖(或白砂糖)加水少許放砂鍋中,文火熬化,加生薑末、丁香粉調勻,繼續熬至挑起不粘手為好。另備一大搪瓷盆,塗以小磨麻油,將糖倒入攤平。稍冷後趁軟切作50塊。
功效:丁香薑糖具有滋養脾胃的效果,服用本方可以降逆止嘔,對於胃寒型嘔吐、嘔逆、胃疼等癥的病人有較好的療效。
雞胗粉粥
原料:準備六克雞內金,三克幹橘皮,兩克砂仁,三十克粳米,白糖適量。
做法:先把備好的雞內金、橘皮,砂仁共研細未,再用水煮米做粥,粥成入三物粉1/3量,放入適量的白糖進行調味食用。
功效:服用本方可以消積健脾,對於脾胃虛弱,出現嘔吐癥狀的病人有良好的改善效果。
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