鼻子出血怎麼辦

鼻子出血怎麼辦

出現鼻子出血應該立刻坐下，不要讓血液流動的速度變快，讓血液從鼻孔流出，而不是倒流回去，如果把頭抬高的話，那麼血液就會流到咽喉部位，會出現滿嘴都是血的情況，所以一定不要把頭抬高，應該坐下來穩定好情緒，很快血就能夠止住。

還可以使用冷敷止血方法，準備一條冷毛巾或者準備一些冰片，敷在鼻子兩側以及前額部位，能夠達到好的止血效果。

鼻子出血吃什麼水果

鼻子出血可以吃一些梨子，梨子能達到很好的清心降火，生津潤燥以及解毒清熱作用，吃一些梨子滋補的效果還是相當不錯的，如果經常會上火，出現鼻子出血的情況那麼多，吃一些梨子緩解的效果還是相當不錯的。

鼻子出血可以吃一些蘋果，蘋果是一種酸性水果，屬於溫性食物，能夠起到止瀉益脾，止渴生津作用，纖維含量也很豐富，能夠讓身體變得更加健康，它裡面還含有鋅元素，能夠讓記憶力變得更好，對於經常流鼻血的人來說，應該多吃一些蘋果，讓身體變得更加健康一些。

還可以吃葡萄，葡萄能夠起到一定的改善作用，多吃葡萄能夠起到滋養肝腎以及降火作用，幹燥的季節就應該適當的多吃一些。

鼻子出血應該吃一些草莓，草莓裡面含有氨類物質，對於貧血以及白血病有著很好的改善作用，對於經常流鼻血的人來說就應該適當的多吃一些。

鼻子出血吃什麼蔬菜

鼻子出血可以吃一些白菜，白菜裡面含有粗纖維，蛋白質，礦物質以及維生素，如果因為上火而出現流鼻血的情況，多吃一些白菜就能讓這種癥狀得到有效改善，所以大傢就應該適當的多吃一些。

還可以吃芹菜，也是比較常見的一種蔬菜，是微涼性的營養物質，非常豐富，適當的吃一些能達到止血涼血，消腫除煩利濕，清熱平肝作用。

還可以吃一些蓮藕，蓮藕是一種不錯的改善身體的蔬菜，裡面的營養物質也非常豐富，可以把蓮藕榨成汁來喝，可以和梨子汁搭配在一起服用，能夠起到的效果是非常不錯的。

還可以吃一些苦瓜，苦瓜能達到清熱以及解除毒素作用，是流鼻血患者一定要吃的一種蔬菜，流鼻血還可以吃一些白蘿卜，白蘿卜的營養價值豐富，可以達到生津以及解除毒素作用。當出現上火便秘，肺熱問題，吃一些白蘿卜就非常適合。

鼻子出血還可以吃一些萵筍，萵筍可以達到預防以及治療鼻子出血問題，口感也相當不錯，營養物質又非常全面，適當的吃一些能夠達到化痰清熱作用，對於肺熱所引起的鼻子出血有著很好的改善作用。

還可以吃一些茭白，也是生活中比較常見的一種蔬菜，如果有鼻子出血問題，適當的吃一些茭白能夠達到解除毒素，清熱作用，是鼻子出血的人必不可少的一種蔬菜選擇。

鼻子出血的食療方法

想要解決鼻子出血問題就可以準備一些薄荷葉，絲瓜，精鹽，首先把絲瓜和薄荷葉搭配在一起煎煮成湯，最後用一些精鹽調味以後就可以喝瞭，對於鼻子出血，臉發紅，腦發脹等問題有著很好的改善作用。

想要解決鼻子出血問題還可以準備味精，精鹽，鮮蘑菇，豬鼻肉，先把豬鼻肉清洗幹凈切碎，蘑菇清洗幹凈以後切成片狀，一起放進鍋中，加入適量的水慢慢煮到熟，最後加一些精鹽以及味精調味就可以吃瞭，每天早上晚上可以趁溫熱的時候服用，特別適合氣血虧虛而引起的鼻子出血患者。