寶寶便秘按摩哪裡好

1、清大腸

大腸穴位於食指橈側緣。操作時由虎口推向指尖，100~300次。能治療濕熱、飲食、痰飲等停積腸道、氣機受阻之便秘、腹中灼痛、黃疸等。大腸的清理是十分重要的，隻要大腸足夠的順暢，那麼，便秘的問題也解決瞭一半瞭。

2、退六腑

六腑位於前臂尺側緣，神門穴至抖肘成一直線。操作時，以中食指指腹，自肘關節推至掌根，100～500次。能通腑瀉熱，滑腸瀉下，用於陽明腑實之痞滿燥實堅。各位媽媽們註意瞭，在按摩的時候，要小心，別傷害到寶寶稚嫩的小手哦!

3、補腎水

腎水位於小指螺紋面。操作時，自小指根推至小指尖100次。有補腎固本，清熱利尿之功效，對於便秘，也有很好的緩解作用。

4、摩腹

摩腹是治療寶寶便秘最好的按摩方式之一。它的按摩方法其實很簡單，隻要用掌或四指輕貼腹部，緩緩順時針移行。有調和脾胃，降逆消導，補脾健胃之功效，能直接順應腸道走向，促進腸蠕動。按摩時媽媽們可能會聽到寶寶咕咕和放屁的聲音，都是很正常的，說明媽媽的按摩方式很正確，將寶寶體內的脹氣排出，能夠有效的治療寶寶的便秘。