如何預防白內障

如果是繼發性的或者並發性白內障，就是得瞭其它病，這個病導致瞭白內障。首先要進行病因學的治療。也就是把基礎病治療好，白內障就不容易得。往往這種白內障年輕人更多見，或者是采取藥物治療的情況下發生白內障。比如炎癥的病人長期點激素，不僅僅能造成青光眼，也可以造成激素性的白內障。對於這種情況通過定期地觀察，可能要調整藥物的用量來避免或者減緩白內障的發展。對於原發性的或者老年性的白內障，生活上首先要增加體質。因為眼睛是身體的一部分，白內障的老化往往和身體其它機構的老化是一致的，所以當體質增加的時候，機體的老化也會相對的減緩。另外避免容易產生白內障的不良因素。盡量避免強光照射下長期地活動。如果一定要活動，戴上防護。避免偏食，多吃含有各種維生素的藥物、維生素的食品。有正常的飲食和節律，這樣白內障的發生就會減緩。從另外一個方面來講，白內障並不能夠完全預防。因為白內障的本質是機體的老化，隻不過是機體當中眼睛裡邊的晶狀體老化瞭，到歲數瞭它開始混濁。所以隻要預期壽命足夠長，80歲以上的老人100%都會有白內障。如果生命預期足夠長，白內障是無法避免，一定會產生。避免衰老是不可能的事情。這一點大傢不用太擔心，如果真的得瞭白內障，也不是非常可怕的事情。所以在預防的同時不要有太大的心理壓力，因為現在的白內障手術已經非常的精準化瞭。白內障手術是可以做到復明，而且可以矯正屈光，所以對這一方面確實不用太多的關註。