孩子發燒吃什麼好

一、流質食物

1、牛奶：牛奶中還有較多的蛋白質，這有利於發燒的孩子補充能量，與此同時還可以搭配一些米湯之類的碳水化合物。

2、米湯：米湯的優點是水分很多，發燒的孩子能較好的吸收這一類的碳水化合物，米湯的做法也很簡單，將大米煮爛然後去掉渣即可。

3、綠豆湯：綠豆湯是良性食物，所以很適合發燒的孩子吃，除此之外，綠豆湯還具有清熱消暑解毒的作用。

4、新鮮的果汁：碳水化合物、豐富的維生素、以及礦物質是構成新鮮果汁的重要組成部分，這些都對發燒的孩子有好處，新鮮的果汁還含有植物蛋白質，也是便於孩子吸收的營養成分，當夏天的時候比較推薦西瓜汁，可以較好的清熱、利尿、解暑以及止渴，當在秋天以及冬天的時候，推薦新鮮的梨子汁，具有較好的祛痰、止咳、潤肺以及清心的作用，橘子汁也是可以的，同樣具有清肺、祛濕、通絡等優點。

二、半流質食物

適合孩子發燒吃的半流質食物有稀飯、爛面條、藕粉、代乳粉等食物。

最後需要註意的一點是，當孩子正處於發燒期的時候，不要突然給他吃過去沒有吃過的東西，容易導致腹瀉，尤其是當孩子沒有食欲的時候，不要強塞食物給他吃，會導致小孩胃不舒服，引發嘔吐等現象。孩子發燒期間要記得給他隨時補充水分。