老是做夢是怎麼回事

做夢是正常現象，夢的產生主要有心理方面的因素和生理方面的因素，如果總是做夢，並且做完夢之後歷歷在目，第二天早上起來記得很清楚或者出現噩夢的現象，這可能會提示身體出現問題，要具體問題具體分析。
如果從心理方面來講，可能是最近工作壓力比較大，出現焦慮、緊張，要及時進行自我心理調節或者尋求心理醫生的幫助。如果是身體方面，本身具有氣血虧虛、心脾兩虛、津液不足等虛損性疾病，會導致做夢現象，如果陰虛火旺、心腎不交或痰熱擾心等偏於實性的病理產物，會導致心神功能的異常，也會導致做夢的現象出現，所以需要根據不同的原因采取不同的方式來進行治療。